Jajo-biały śluz szyjki macicy i płodność

Jajo-biały śluz szyjki macicy i płodność

Naturalne metody planowania rodziny | #38 (Czerwiec 2019).

Anonim

Co to jest śluz szyjkowo-biała szyjki macicy EWCM?

Śluz szyjki macicy (EWCM) jest rodzajem płynu szyjkowego, który jest produkowany tuż przed owulacją, w czasie, gdy jesteś najbardziej płodny. Ten śluz nazywa się EWCM, ponieważ jest b>

Kobiety we wczesnych latach dwudziestych zazwyczaj mają więcej dni EWCM niż kobiety po trzydziestce. Chociaż nie zawsze tak jest, kobiety po dwudziestce będą miały około 5 dni EWCM, a kobiety po trzydziestce mogą mieć tylko 1 lub 2 dni z EWCM. Ponieważ ten śluz jest niezbędny do poczęcia, powinieneś spróbować zwiększyć ilość, którą masz. Można tego dokonać, zapobiegając odwodnieniu i stosując suplementy, takie jak olej z wiesiołka.

Co to jest śluz szyjki macicy?

Śluz szyjki macicy reguluje płodność, a jej właściwości fizyczne zmieniają się podczas cyklu menstruacyjnego. Śluz szyjki macicy jest wytwarzany przez szyjkę macicy i zmienia konsystencję w całym cyklu menstruacyjnym na podstawie hormonów związanych z owulacją. Krótko po zakończeniu okresu menstruacyjnego śluz szyjki macicy jest suchy i zapobiega przenikaniu plemników przez szyjkę macicy, ale w czasie owulacji staje się cienki, ma białawą konsystencję i jest przenikalny przez plemniki.

Śluz szyjki macicy (CM) jest wytwarzany przez gruczoły w szyjce macicy, wejście do macicy. Przyjmuje, filtruje, przygotowuje i uwalnia plemniki w celu skutecznego transportu do wnętrza macicy, a następnie do jajowodów i jaj do zapłodnienia.

Zmiany w śluzie szyjki macicy

Zmiany w obrębie śluz szyjki macicy są powszechne w całym naturalnym cyklu menstruacyjnym, który kobiety doświadczają każdego miesiąca. W przypadku kobiet, które próbują począć, zmiany w wydzielinie szyjki macicy mogą odgrywać ważną rolę w wyborze odpowiedniego czasu na próbę zajścia w ciążę. Około tygodnia przed owulacją, pod wpływem estrogenu, śluz szyjki macicy staje się obfity, lepki i gęsty.

Śluz szyjki macicy w całym cyklu menstruacyjnym

Dzień w cyklu (przybliżone)Konsystencja
Dni 1-5Miesiączka; miesiączka; krwawienie
Dni 6-9Suchy; mało lub brak śluzu szyjkowego
Dni 10-12Lepki gruby śluz staje się mniej gęsty i bielszy
Dni 13-15 (najbardziej płodny czas)Śluz białobrzuchy lub "spinnbarkeit": cienki, elastyczny, śliski; rozciągliwy, czysty
Dni 16-21Przyklejony gruby śluz szyjki macicy
Dni 22-28Suchy śluz szyjkowy

Jak sprawdzić śluz szyjki macicy

  1. Skonfiguruj wykres temperatury płodności. Płodność jest czymś, co należy dokładnie obserwować, a wykres płodności może bardzo pomóc. Wykres powinien składać się z daty, temperatury i miejsca zapisu obrazu śluzu szyjkowego. Skróty stosowane do rejestrowania konsystencji śluzu obejmują S (lepkie), C (kremowe), We (mokre), Wa (wodne) i EW (białko jaja).
  2. Myć ręce. Przed sprawdzeniem wydzielania śluzu dla płodności, ważne jest dokładne umycie rąk. Pobranie próbki śluzu wymaga wewnętrznego egzaminu, a ręce oczyszczone zapewnią brak infekcji spowodowanej obecnością drobnoustrojów w rękach.
  3. Usiądź lub przysiadaj wygodnie. Musisz znaleźć miejsce podobne do tego, z którego wkładasz tampon. lub przysiad. Nogę można podeprzeć, aby wygodniej włożyć palec do pochwy.
  4. Włóż palec. Kiedy już poczujesz się komfortowo, sięgnij palcem do pochwy. Ten palec będzie musiał sięgać jak najdalej do pochwy. Najlepszym źródłem śluzu jest szyjka macicy, którą można wyczuć na wewnętrznym końcu pochwy.
  5. Sprawdź śluz. Usuń palec z pochwy i zbadaj śluz szyjki macicy. Śluz zostanie sklasyfikowany jako lepki, mokry, wodnisty, kremowy i białko jaja. Każda z tych kategorii ma szczególne znaczenie w odniesieniu do płodności.
  6. Nie dużo śluzu. Jeśli nie ma śluzu na palcu lub bardzo mało śluzu, ciało nie ma owulacji. Produkcja śluzu wzrasta podczas owulacji.
  7. Przyklejony śluz. Jeśli śluz jest lepki, może to oznaczać, że w tej chwili nie dochodzi do jajeczkowania. Zaznacz wyniki na wykresie i sprawdź ponownie jutro.
  8. Kremowy śluz. Śmietankowy śluz jest dobrą rzeczą. Jest to dobry wskaźnik, że niedługo nastąpi owulacja. Sprawdzaj śluz szyjki macicy codziennie, aby zmienić kremowy na wodnisty i mokry.
  9. Mokry śluz. Mokry śluz jest pierwszą oznaką owulacji. Jeśli okaże się, że śluz jest mokry, owulacja ma miejsce, a koncepcja jest bardziej prawdopodobna. Mokry śluz najczęściej pojawia się również w wodzie i może wydawać się podobny do białka.
  10. Wodny śluz. Gdy rozpoczyna się owulacja, śluz zmienia się z lepkiego w wodnisty. Wraz z mokrą naturą, wodnisty śluz oznacza, że ​​robienie dziecin jest priorytetem.
  11. Egg White Mucus EWCM: Bingo! EWCM to śluz, który może być rozciągnięty co najmniej o cal pomiędzy palcami. EWCM jest doskonałym, płodnym śluzem, który pozwala przeniknąć plemniki do szyjki macicy i pomaga w zapłodnieniu. Białobrzmiący śluz, który rozciąga się między opuszkami palców podczas rozprzestrzeniania się, oznacza, że ​​śluz jest żyzny! Im dłuższy odcinek między palcami, tym bardziej płodny śluz.
  12. Wyniki wykresu. Bez względu na wyniki, pamiętaj o ich zanotowaniu na wykresie. Po kilku miesiącach wzorzec będzie najprawdopodobniej pojawiał się na wykresie, co ułatwia ustalenie czasu owulacji w każdym miesiącu. Wykres może również pomóc kobiecie z nieregularnymi wzorcami owulacji przewidzieć płodność. Ważne jest, aby zachować staranne zapisy i wykorzystać wyniki do zaplanowania stosunku.

Czytanie śluzu szyjkowego

Śluz szyjki macicy zmienia się stale wraz z poborem wody, wyborami żywieniowymi, stosowaniem leków i douching. W optymalnej sytuacji, w której nie dochodzi do żadnych poważnych zmian w życiu, śluz szyjki macicy można odczytać, aby uzyskać wgląd w czas, kiedy kobieta jest najbardziej płodna.

Tuż przed owulacją, śluz szyjki macicy zmieni się w białawą konsystencję, która doskonale nadaje się do pływania plemników.

Czytanie śluzu szyjkowego może być trudne dla niektórych kobiet, ale z praktyką proces staje się łatwiejszy. Natychmiast po zakończeniu cyklu miesiączkowego pochwa będzie bardziej sucha niż zwykle. W tym czasie sperma nie będzie mogła pływać, aby spotkać się z jajem. Zatem nie jest to właściwy czas na poczęcie. W miarę upływu miesiąca śluz szyjkowy zamienia się w gęsty płyn, który pęka, gdy jest rozciągnięty między palcami. Znowu plemniki nie będą mogły pływać w tej atmosferze. Tuż przed owulacją, śluz szyjki macicy zmieni się w białawą konsystencję, która doskonale nadaje się do pływania plemników. Jest to czas, w którym najprawdopodobniej nastąpi poczęcie.

Śluz szyjki macicy w ciąży

Rozpoznanie ciąży wyłącznie ze zmian śluzu szyjkowego jest zbyt niewiarygodne. Nie można dokonać diagnostyki ciąży tylko na podstawie zmian szyjki macicy. Typowy rozciągliwy i żyzny śluz szyjki macicy rozwija się pod wpływem hormonów estrogenowych. Hormony estrogenu rosną tuż przed owulacją i zmniejszają się tuż po owulacji. W tym czasie śluz szyjki macicy staje się suchy. Około 7-10 dni po owulacji hormony estrogenu normalnie rosną ponownie i to jest ten drugi wzrost, niż często może sprawiać wrażenie ponownego pojawienia się płodnego śluzu. To nie znaczy, że znowu jesteś płodny, ponieważ nie masz już jajeczkowania. Nie ma wystarczająco wiarygodnych zmian śluzu szyjkowego, aby wskazać, kiedy nastąpiła implantacja lub ciąża.

Ejakulat i śluz szyjki macicy

Ejakulat może zakłócać konsystencję śluzu szyjkowego. Większość ejakulatu jest zwykle absorbowana z pochwy w ciągu kilku godzin po stosunku. Chociaż plemniki są nawet w szyjce macicy nawet po tym czasie, mało prawdopodobne jest, aby plemniki wpływały na konsystencję śluzu szyjkowego.

Za mało śluzu szyjkowego

Jedną z głównych obaw kobiet, które próbują począć, jest brak wystarczającej ilości śluzu szyjkowego. Jednak śluz szyjki macicy rzadko jest przyczyną niepłodności. U mniej niż 5% niepłodnych par występuje problem ze śluzem szyjki macicy, a ponad 80% ma problem z owulacją, nasieniem lub jajowodem. Jeśli uważasz, że nie masz wystarczającej ilości śluzu szyjki macicy, przyczyna leżąca u podstaw, taka jak brak jajeczkowania (owulacja), może być za to odpowiedzialna, a tę przyczynę należy najpierw leczyć. Próba poprawienia śluzu w przypadku innych problemów nie zadziała. Możesz również poprosić swojego lekarza o sprawdzenie w czasie owulacji, aby zweryfikować twoją obserwację.

Przyjmowanie leków dostępnych bez recepty i leków na receptę może zmienić konsystencję śluzu szyjkowego. Leki na płodność mogą również zmieniać konsystencję, więc czytanie śluzu szyjkowego w takich sytuacjach może być trudniejsze lub niemożliwe.

Czytaj więcej:
Jakie są Twoje szanse na uzyskanie ciąży?
Wydzielanie z pochwy: Objawy i objawy wczesnej ciąży