Jak zminimalizować narażenie na 12 chemicznie zaburzających działanie hormonów chemicznych

Jak zminimalizować narażenie na 12 chemicznie zaburzających działanie hormonów chemicznych

Olej kokosowy odmłodzi Twoją skórę o 10 lat jeżeli będziesz używała go (Czerwiec 2019).

Anonim

Niektóre substancje chemiczne powszechnie stosowane w domu, w miejscu pracy i prawie wszędzie są znane jako substancje zaburzające gospodarkę hormonalną, ponieważ po spożyciu naśladują aktywność naturalnych hormonów w ciele. Kiedy te "sztuczne" hormony mieszają się z własnym ciałem, pojawiają się kłopoty. Za każdym razem, gdy są spożywane, pijane lub wdychane, ekspozycja mnoży się. Te 12 substancji chemicznych wywołuje u wszystkich skutki niszczenia hormonów, ale powoduje największe problemy z rozwijającym się płodem i podczas najmłodszych lat. Efekty mogą trwać całe życie. Ten brudny tuzin może nawet przeszkodzić parze w poczęciu

Arsen
Ten złoczyńca jest podstawą tajemnic morderstwa, ponieważ, cóż … to działa! Jeśli cię to nie zabije, może spowodować raka pęcherza, płuc i skóry oraz zakłócić system hormonów organizmu, który przetwarza cukry i węglowodany.

  • Jak unikać: Użyj filtra wody zaprojektowanego specjalnie do obniżania poziomu arsenu.

Atrazyna
Rolnictwo wielkoprzemysłowe kocha atrazynę, zwłaszcza producentów kukurydzy. Zmywa z pól do wody pitnej. Samce żab narażone na niskie poziomy atrazyny są znane z tego, że zamieniają się w żeńskie żaby, które produkują w pełni żywotne jaja.

  • Jak unikać: jeść organiczne owoce i warzywa. Zainstalować filtry wody pitnej z certyfikatem do usuwania atrazyny.

Bisfenol-A (BPA)
Dziewięćdziesiąt trzy procent wszystkich Amerykanów ma w swoich ciałach podobny do estrogenu syntetyczny hormon. Związane jest to z problemami reprodukcyjnymi, wczesnym dojrzewaniem, otyłością i chorobą sercowo-naczyniową.

  • Jak unikać: nie jeść pokarmów w puszkach, zwłaszcza kwaśnych, takich jak produkty z pomidorów i owoce. Nie należy dotykać termicznego papieru paragonowego, często jest on powlekany BPA. Unikaj tworzyw sztucznych z kodem recyklingu nr 7 i oznaczonych "PC" dla poliwęglanu.

Dioxin
Przemysłowa branża rolnicza uwielbia dioksyny, co powoduje, że męskie i żeńskie hormony płciowe wysyłają mieszane sygnały. Dzieci chłopca w macicy mogą rozwijać problemy związane z niepłodnością związaną z plemnikami w wieku dorosłym.

  • Jak unikać: Nie spożywaj podniebnego mięsa i ryb. Zjedz tylko organiczne masło, mleko i jajka.

Środki ogniouodparniające
Polibromowane difenyloetery (PBDE) nie mogą być już stosowane, ale jest wystarczająco dużo produktów PBDE z sznurkiem w użyciu, że zanieczyszczenia będą kontynuowane przez dziesięciolecia. Wiadomo, że te substancje zaburzające tarczycę obniżają wyniki IQ.

  • Jak uniknąć: Odkurz podłogi za pomocą filtra HEPA. Wymień, nie zmieniaj tapicerki, meble piankowe. Starannie usuń stare obicie z dywanu.

Etery glikoli
Kosmetyki, środki czyszczące, płyn hamulcowy, farby … wiele popularnych rozpuszczalników zawiera etery glikolowe, które powodują kurczenie się jąder szczura. Wielu malarzy ma niską liczbę plemników i nieprawidłowości w krwi. Niektóre badania wskazują na uszkodzenie płodności i rozwój płodów. Astma i alergie są częstsze u dzieci, gdy etery glikolowe znajdują się w farbie stosowanej w ich pokojach.

  • Jak uniknąć: nie używać niczego z 2-butoksyetanolem (EGBE) i metoksydiglikolem (DEGME) na liście składników

Prowadzić
Ołów wpływa na ciało od stóp do głów i jest powiązany między innymi z poronieniem, przedwczesnym porodem, lękiem, depresją, cukrzycą i nadciśnieniem. Obniża poziom hormonów płciowych i hormonu, który kontroluje główny system stresu organizmu.

  • Jak uniknąć: Zainstaluj filtr wody przeznaczony do usuwania arsenu.

Rtęć
Węgiel spalony na lądzie wysyła bogate w rtęć chmury nad oceanem, gdzie filtruje się do zasobów owoców morza, w szczególności do najbardziej drapieżnych ryb zimnowodnych. Rtęć powoduje spustoszenie w układzie hormonalnym organizmu i powoduje największe szkody w czasie ciąży, gdy koncentruje się w mózgu płodu. Zakłóca to również cykl menstruacyjny i owulację i uważa się, że uszkadza komórki trzustkowe wytwarzające insulinę.

  • Jak unikać: wybierz dziki łosoś i pstrąg hodowlany, aby zapewnić najbezpieczniejsze dostawy kwasów tłuszczowych omega-3.

Pestycydy fosforoorganiczne
Te nazistowsko rozwinięte związki na szczęście nigdy nie były stosowane u ludzi zgodnie z przeznaczeniem, ale były stosowane w uprawach spożywczych jako pestycydy od zakończenia II wojny światowej. Ludzie otrzymują ekspozycję w zaopatrzeniu w żywność. Pojawiają się problemy z płodnością, zachowaniem i rozwojem mózgu. Narażenie wpływa na sposób, w jaki testosteron komunikuje się z innymi komórkami, obniża poziom testosteronu i hamuje hormony tarczycy.

  • Jak unikać: jeść organiczne owoce i warzywa.

Nadchloran
To paliwo rakietowe pokrywa prawie wszystko. Współzawodniczy z jodem, powodując problemy z tarczycą. Tarczyca reguluje metabolizm osób dorosłych i jest niezwykle ważna dla rozwoju mózgu i narządów u niemowląt i małych dzieci.

  • Jak uniknąć: Zainstaluj filtr odwróconej osmozy. Jedz owoce morza bogate w jod. Użyj soli jodowanej.

Perfluorowane związki chemiczne (PFC)
Prawie każdy Amerykanin - 99 procent - ma PFC w ciele, a jedna z jego postaci jest "całkowicie odporna na biodegradację". Nie zniknie. Zawsze. Wydaje się, że atakuje hormony tarczycy i hormonów płciowych, co powoduje obniżenie jakości nasienia i niską masę urodzeniową.

  • Jak uniknąć: Nie używaj nieprzywierającego naczynia, jest on pokryty tym materiałem. Unikaj odzieży, tapicerki i wykładzin dywanowych zabezpieczonych wodoodpornymi sprayami lub powłokami.

Ftalany
Każda komórka w ludzkim ciele ma własną żywotność. Ftalany jednak powodują wczesną śmierć komórki, szczególnie komórki w jądrach mężczyzny. Oprócz zagadnień związanych z niepłodnością związaną z plemnikami związek ten wiąże się z wadami wrodzonymi związanymi z porodem u chłopców, cukrzycą, otyłością i problemami z tarczycą.

  • Jak unikać: Unikaj niczego z kodem recyklingu # 3 - plastikowe pojemniki na żywność, folia, nawet zabawki dla dzieci. Nie używaj kosmetyków i kosmetyków z ftalanami lub po prostu "zapach" na liście składników.

Bezpieczeństwo w pigułce? Zainstaluj filtry wody. Jedz i pij organiczne. Unikaj plastikowych i toksycznych oparów.
Źródło: "Dirty Dozen Lista zaburzeń endokrynologicznych". Środowiskowa grupa robocza. 28 października 2013 r. Web. Źródło: 12 listopada 2013.